ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Άσκηση συμπλήρωσης κενών

Συμπληρώστε όλα τα κενά, στη συνέχεια, πατήστε το πλήκτρο "Έλεγχος" για να ελέγξετε τις απαντήσεις σας. Χρησιμοποιήστε το κουμπί "Hint" για να πάρετε μια δωρεάν επιστολή, εάν η απάντηση σας δίνει κόπο. Μπορείτε επίσης να κάνετε κλικ στο "[?]" Για να πάρετε μια ιδέα. Σημειώστε ότι θα χάσετε πόντους αν ζητήσετε συμβουλές ή ενδείξεις!
Τα  περιέχουν  με ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που παίζουν το καθένα σημαντικό και συγκεκριμένο ρόλο στην καλή λειτουργία του . Αυτά είναι τα θερμιδογόνα:  και τα μη θερμιδογόνα:  και .
Όλοι οι άνθρωποι κατά τη διάρκεια της ζωής τους έχουν ανάγκη από τα ίδια  αλλά σε διαφορετικές . Σε κάθε στάδιο της ζωής του ανθρώπου υπάρχουν ορισμένες διατροφικές προτεραιότητες, η  διατροφή όμως αποτελεί προτεραιότητα «εφ' όρου ζωής». Κάθε άνθρωπος μπορεί να προστατέψει την υγεία του επιλέγοντας ένα  και  διαιτολόγιο. Παράλληλα, πρέπει να φροντίζει να εξασφαλίζει  ενέργειας, δηλαδή η ενεργειακή του  να είναι  με την ενεργειακή του . Οι σύγχρονες μέθοδοι  των  ενισχύουν τις δυνατότητες επιλογών του καταναλωτή, εξασφαλίζοντάς του ασφαλή για την υγεία του τρόφιμα.